Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 200 g Feta-Käse
- 4 Pita-Brote
- 1 kleine Gurke, gewürfelt
- 2 Tomaten, gewürfelt
- 100 g Joghurt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Step 1: Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis es goldbraun und durchgegart ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Step 2: In einer Schüssel den Feta-Käse zerbröseln und mit der gewürfelten Gurke und den Tomaten vermengen.
- Step 3: Den Joghurt in einer kleinen Schüssel mit etwas Salz und Pfeffer abschmecken, um eine leckere Soße zu erhalten.
- Step 4: Die Pita-Brote aufschneiden oder leicht aufwärmen, um sie flexibler zu machen.
- Step 5: Die gebratenen Hähnchenwürfel gleichmäßig in die Pita-Brote füllen, gefolgt von der Feta-Gurken-Tomaten-Mischung und einem Löffel Joghurtsoße obendrauf.
- Step 6: Die Pita-Wraps zusammenklappen und servieren.
Notes
- Bewahre die übrig gebliebenen Pita-Wraps in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf, damit sie frisch bleiben.
- Wenn du die Wraps wieder aufwärmen möchtest, lege sie kurz in die Mikrowelle oder erwärme sie in einer Pfanne, um die Pita wieder weich und geschmeidig zu machen.
- Serviere die Chicken Feta Pita Wraps mit einem frischen Salat oder etwas knusprigem Brot für ein komplettes Mahlzeit-Erlebnis.
- Um das Gericht noch aromatischer zu gestalten, kannst du dem Hähnchen beim Braten zusätzlich Kräuter wie Oregano oder Thymian hinzufügen.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: German
- Method: Stovetop
- Cuisine: American
Nutrition
- Serving Size: 1 Wrap
- Calories: 350
- Sodium: 600mg
- Fat: 15g
- Saturated Fat: 4g
- Trans Fat: 0g
- Protein: 2g